Լինենք առողջ
Առողջությունն առանց ուժի նույնն է, ինչ ամրությունը` առանց ճկունության: Առողջությունը պահպաննելն ավելի հեշտ է, քան հիվանդությունը բուժելը: Իսկ թե ինչպես պահպանել առողջությունը, խորհուրդ են տալիս լավագույն մասագետները:
ԹՈՂԱՐԿՈՒՄՆԵՐ
- ԱՎԵԼԻՆՀետեւե՛ք հոգեկան առողջությանը27 Հոկ, 2021
Ինչո՞ւ է կարեւոր հոգեկան առողջությունը: Հաճախ մարդիկ մեծ ուշադրություն չեն դարձնում հոգեկան առողջությանը՝ պակաս կարեւոր համարելով այն: Մինչդեռ հոգեբանական շատ խնդիրներ կարող են նաեւ վատ անդրադառնալ ֆիզիկական առողջության վրա:
- ԱՎԵԼԻՆՈվքե՞ր են մելանոմայի թիրախում26 Հոկ, 2021
Ո՞րն է մելանոմայի առաջացման պատճառը, ինչպե՞ս կանխարգելել հիվանդությունն ու ինչպե՞ս բուժել այն:
Հարցազրույց Բ.Գ.Թ, մաշկաբան Սամվել Գարեգինյանի հետ:
- ԱՎԵԼԻՆՖիթնես. միֆեր և իրականություն28 Սեպ, 2021
Ե՞րբ ֆիթնեսը մուտք գործեց մեր կյանք, ինչո՞ւ պետք է զբաղվել ֆիթնեսով, ի՞նչ առավելություն ունի այն ու առողջական ի՞նչ խնդիրներ կարող է լուծել :
Հարցազրույց «Full Gym» ֆիթնես ակումբի հիմնադիր, ավագ մարզիչ Ռոբերտ Սարգսյանի հետ:
- ԱՎԵԼԻՆՊահպանե՛ք տեսողությունը.Ինչի՞ մասին են ահազանգում մասնագետները15 Սեպ, 2021
Տեսողության խանգարման ո՞ր դրսեւորումներն են առավել տարածված, տարիքային ո՞ր խումբն է առավել խոցելի, ինչպե՞ս կանխարգելել խնդիրն ու պահպանել տեսողությունը:
Հարցազրույց Գյումրի բժշկական կենտրոնի ակնաբուժական ծառայության ղեկավար Գոհար Վարոսյանի հետ: - ԱՎԵԼԻՆԱկտիվացել են սուր շնչառական վիրուսները. ի՞նչ խորհուրդ են տալիս մասնագետները14 Ապր, 2021
Բնական սնունդ, առողջ քուն, ֆիզիկական ակտիվություն. շրջանառվող վիրուսներին դիմակայելու համար պետք է բարձրացնել իմունիտետը:
- ԱՎԵԼԻՆԼոգոպեդին դիմում են ուշացած. մեծացել է խոսքի խանգարումների ցուցանիշը12 Ապր, 2021
Խոսքին չարձագանքելը, հնչունային խնդիրները, անհանգստացնող վարքը ազդակ են դիմելու լոգոպեդին:
- ԱՎԵԼԻՆԵ՞րբ շիրակցիները կպատվաստվեն COVID-19-ի դեմ31 Մար, 2021
Պատվաստումների նկատմամբ բացասական վերաբերմունքի պատճառը մարդկանց տեղեկացվածության ցածր մակարդակն է: Այնուամենայնիվ, առաջին փուլով քչերին կհաջողվի պատվաստվել, պատվաստանյութը սահմանափակ է, առաջնահերթությունը խոցելի խմբերինն է:
- ԱՎԵԼԻՆԻնչո՞ւ է բարդացել տուբերկուլյոզի ախտորոշումը25 Մար, 2021
Տարիներ առաջ տուբերկուլյոզի ախտորոշումն ավելի հեշտ էր, քան հիմա: Լինում են դեպքեր, երբ ախտանիշներն հուշում են տուբերկուլյոզի մասին, հետազոտությունները, սակայն, բոլորովին այլ հիվանդություն են բացահայտում: Վերջնական ախտորոշման համար պատահում է հիվանդին Գյումրիից թոքաբանության ազգային կենտրոն են ուղարկում: